家里乱糟糟的，饭也吃不上，我就忍不住发火。”赵敏看着李刚说：“压力大不是你打我的理由。我们是夫妻，应该相互理解，相互支持，而不是用暴力来解决问题。”

李刚低下了头，他知道赵敏说的是对的。他也不想自己的家庭变成这个样子，可是他不知道该怎么去改变。赵敏接着说：“如果你还想继续这个家，我们必须要做出改变。你要学会控制自己的情绪，我也会更加合理地安排我的时间，把家里照顾得更好。”

李刚点了点头，他说：“我会努力的，赵敏。我不想失去你和孩子。”从那以后，李刚开始尝试着控制自己的情绪。他遇到烦心事的时候，不再把怒火发泄在家里，而是选择出去跑跑步，或者找朋友聊聊天。

赵敏也重新找回了自己的生活节奏。她偶尔会和朋友们出去玩，但都会提前把家里的事情安排好。家里的氛围逐渐变得温馨起来，孩子脸上的笑容也越来越多。

然而，好景不长。有一天，李刚在公司遇到了一个大项目，这个项目的压力非常大，他每天都要加班到很晚。长时间的工作让他的精神变得非常紧绷。

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一天晚上，李刚拖着疲惫的身体回到家，看到赵敏正在辅导孩子做作业，餐桌上还放着没有收拾的碗筷。他的心中突然涌起一股无名之火。尽管他在心里告诉自己要控制情绪，可是那股怒火就像脱缰的野马一样难以控制。

他走向赵敏，声音低沉地说：“怎么碗筷还没收拾？”赵敏抬起头说：“孩子作业比较多，我想先辅导他做完作业再收拾。”李刚皱着眉头说：“你就不能先把碗筷收拾了再辅导孩子吗？”赵敏也有些不高兴了：“我这也是为了孩子的学习着想，你怎么就不能理解一下呢？”

就像一点火星掉进了火药桶，李刚和赵敏又开始争吵起来。李刚的情绪越来越激动，他的手不自觉地握成了拳头。赵敏看到李刚的样子，心中一阵害怕。她想要退缩，可是她知道如果这次又退缩了，那么之前的努力就都白费了。

“李刚，你要是再动手，我们就真的完了。”赵敏看着李刚，眼神中充满了坚定。李刚的理智在和愤怒做着斗争，他的拳头在空中挥舞了一下，然后又无力地放下。他转身走进了卧室，重重地关上了门。

赵敏松了一口气，可是她的心里却充满了担忧。她知道李刚的情绪问题如果不彻底解决，他们的家庭就永远不会真正的安宁。

赵敏开始寻找帮助李刚解决情绪问题的方法。她去咨询了心理医生，也查阅了很多关于情绪管理的书籍。她把自己学到的方法一点一点地教给李刚。

李刚在赵敏的帮助下，也逐渐意识到自己情绪问题的严重性。他开始积极地配合赵敏，学习如何控制自己的情绪，如何正确地面对生活中的压力。

经过一段时间的努力，李刚的情绪变得稳定了很多。他不再轻易地发火，也学会了用更加温和的方式来表达自己的想法。赵敏看到李刚的改变，心中充满了欣慰。

他们的家庭又恢复了往日的温馨。赵敏和李刚也更加珍惜彼此之间的感情，他们知道，家庭的幸福是需要两个人共同努力去维护的，而暴力永远不是解决问题的方法。

在这个过程中，赵敏也变得更加坚强和独立。她不再是那个只会默默忍受的小女人，而是能够勇敢地面对家庭问题，积极地寻找解决方法的妻子和母亲。

而孩子也在这个充满爱的家庭环境中健康成长，他学会了如何尊重他人，如何控制自己的情绪，他知道家庭是一个充满爱的港湾，而不是充满暴力和恐惧的地方。

日子一天天过去，赵敏和李刚的故事成为了他们生活中的一个教训，也成为了他们走向幸福未来的一个转折点。他们知道，未来的生活还会有各种各样的